美西国家公园旅游攻略（盐湖城出发→黄石+大提顿/羚羊谷+大峡谷+纪念碑谷+拱门）

本人在今年6.25-7.5游览了美西国家公园，为期11天的毕业旅行（盐湖城1天+北线5天+南线5天）。现将我的旅游线路分享给大家，大家有需要的可以抱走。
 
北线和南线的road trip分别如下：
北线：Salt Lake City盐湖城→Yellowstone黄石→Grand Teton大提顿→Salt Lake City盐湖城
南线：Salt Lake City盐湖城→Bryce布莱斯国家公园→Lake Powell鲍威尔湖→Upper Antelope Canyon上羚羊谷→Horseshoe Bend马蹄湾→Lower Antelope Canyon下羚羊谷→Grand Canyon科罗拉多大峡谷→Monument Valley纪念碑谷→Monument Valley Overlook→Canyonland峡谷地国家公园→Arches National Park拱门国家公园→Salt Lake City盐湖城
（个人感觉北线时间比较宽裕可以考虑4-5天，南线一定要安排5天时间）
 
Day1：早上夏洛特✈盐湖城，去犹他州议会大厦+大盐湖
Day2（北线）：盐湖城→Idaho potato museum→west yellowstone 西黄石小镇，晚上进园看了大棱镜的夜景
Day3（北线）：黄石园区（上8字），诺里斯Norris温泉盆地→北黄石出园随便吃个午饭→猛犸泉Mammoth Hot Springs→黄石大峡谷yellowstone grand cayon+瀑布upper falls / lower falls→泥浆火山 mud volcano→yellowstone lake拍晚霞
Day4（北线）：黄石园区（下8字），大棱镜温泉Prism Hot Springs→大棱镜和老忠实之间的间歇泉（牵牛花池Morning Glory，蓝宝石Sapphire，喷泉颜料池 fountain paint pots）看时间稍微看几个→ 老忠实间歇泉 Old Faithful，傍晚从黄石南门出园，一路欣赏大提顿的湖水和雪山，开车2小时到Jackson Hole；下半夜雨停后去看了大提顿的星空
Day5（北线）：睡了个懒觉，吃了个brunch，下午在Jenny Lake坐船+hiking，傍晚又沿着Day4开过的路开了一个来回
Day6（北线）：上午感觉没干啥，睡了个懒觉，在Idaho吃了个brunch，下午开了一下午车回到盐湖城，参观了盐湖城市立图书馆，晚上吃了世界第一家KFC，看了犹他州议会大厦的夜景
Day7（南线）：slc出发去Bryce + Lake Powell，住Page
Day8（南线）：Upper/Lower Antelope Canyon，Horseshoe Bend，住Page
Day9（南线）：全天Grand Canyon，住Page
Day10（南线）：Monument Valley+Monument Vally Overlook，住Moab
Day11（南线）：Canyonland + Arches National Page，返回slc
Day12：上午盐湖城✈夏洛特，结束11天的美西国家公园之行
 
一、盐湖城（1天）
 
盐湖城是去往美西国家公园的中转站，以市郊的大盐湖著称，离美西诸多国家公园都在6小时车程范围内。本来以为像是中国的西宁，但是到了这座城市确实给我一种眼前一亮的感觉，感觉是一座特别干净特别安全的城市。
 
推荐打卡的景点：
1. Stansbury Bay（大盐湖景点——近）：一半粉色一半蓝色的盐湖（不过只有直升机才能拍出最好的效果）。这个景点不在高速公路旁边，需要开一段特别难开的石头路。Google给你导到的这个点车子开不进去，需要车停下来人走进去 in case 你真的想看的话，而且虫子很多（记得一定要带花露水！）可以再往前开5min左右，会有个观景点，很多人都在那个拍照，那里可以看到红色的盐湖（可以试试相机的0.5倍广角镜头，而且从不同角度看盐湖颜色都不太一样）
2. Bonneville Salt Flats（大盐湖景点——远）：美国版天空之境，是一片人可以走上去，甚至车子也可以开进去的盐碱地。照片拍出来就像站在南极一样。推荐傍晚的时候去，特别有感觉（看好slc的日落时间）
3. Utah State Capitol 犹他州议会大厦：白天和晚上都值得一去，白天可以进议会大厦里面参观，晚上可以看夜景，气派程度堪比美国国会
4. Salt Lake City Public Library 盐湖城市立图书馆：外观看上去像托福培训机构，但是里面真的好看，浅色系的沙发，透过玻璃窗可以看到不远处的雪山
（Salt Lake Temple摩门圣殿当时在修，我们就没去）

盐湖城餐厅推荐：
1. 意大利菜：Copper Onion（推荐他们家的烤牛骨髓+和牛意面，和牛份量很大）
2. 日式火锅：Umi Japanese Shabu Shabu（火锅肉种类很多，肉和海鲜都很新鲜，另外饭后甜点强推Lychee Jelly
3. 法式Brunch：Gourmandise The Bakery（我点了一个土豆牛肉炖在一起的菜，忘记名字了）
4. 世界第一家KFC（一定要去打卡的地方）
5. 冰淇淋：Dolcetti Gelato（我点了百香果和香草味的combo，味道挺不错的）

二、美西国家公园北线（5天）：盐湖城→黄石→大提顿→盐湖城
黄石+大提顿推荐一共玩5天，我们当时是黄石2晚+大提顿2晚，其实感觉黄石3晚+大提顿1晚更合理。黄石公园是美国第1个国家公园，景色丰富多样，雪山河流森林峡谷瀑布间歇泉岩浆岩野生动物，应有尽有，建议分配2-3天深度游览。
黄石公园位于怀俄明州、蒙大拿州、爱达荷州3州交界地带，其中主体在怀俄明州，西黄石小镇在爱达荷州。
Day1在盐湖城吃了Brunch出发，Utah→Idaho→Montana→Wyoming，一天穿越4州，路上的草原风光还是挺不错的，途中经停了Idaho Potato Museum感觉了土豆州的土豆文化，傍晚抵达蒙大拿州的西黄石小镇。黄石公园夏天夜晚气温就0-10℃，建议提前准备好毛衣+冲锋衣，或者第1天晚上在西黄石小镇购买。黄石园区内几乎没有手机信号，一定要提前下载好离线地图！（园区里基本只有mammoth hot springs, old faithful, Yellowstone lake附近有微弱的手机信号
黄石园区内的线路大致分为上八字和下八字（虽然我怎么看都不像8），上八景色比较多样，景点分布稀疏，开车时间长；下八景点很集中，开车时间短。
建议在景区入口处买America the Beautiful年票，80刀，一辆车只要一个人有票即可，美国63个国家公园一年内随便逛。黄石入口早高峰需要排队半小时，所以尽量避开早高峰，要不一大早就入园，要不中午再入园。Btw 如果晚上进园是不需要门票的（如果想要在园区内露营可以考虑一下

Day2（上8）：诺里斯Norris温泉盆地（有点像九寨沟）→北黄石出园随便吃个午饭→猛犸泉Mammoth Hot Springs（主要看石头）→黄石大峡谷yellowstone grand cayon+瀑布upper falls / lower falls→泥浆火山 mud volcano→yellowstone lake拍晚霞（在园区东侧的马路上开车就经常看到 Bison，很有可能看到成群结队的Bison或者汽车让Bison过马路的情况）
Day3 （下8）：大棱镜温泉Prism Hot Springs（在旁边山上Fairy Fall观景台看视野最好，需要走半小时山路）→ 老忠实间歇泉 Old Faithful（每半小时喷发一次，大家看好喷发时间）。我们去大棱镜的时候突降冰雹+闪电，因为没带伞，我用手捂住耳朵为了保护耳朵，然后手指被冰雹砸得生疼，大棱镜也没有拍到全貌，另外几个池子也没看。大棱镜和老忠实之间还有牵牛花池Morning Glory，蓝宝石Sapphire，喷泉颜料池 fountain paint pots，虽然没有大棱镜壮观，但是有时间的话都可以去看看。
如果时间充裕的话，可以花半天到1天时间去黄石东北侧拉马尔山谷 Lamar Valley看看野生动物。

Day3傍晚黄石南门出园→Jackson Hole，Day4整天在大提顿，Day5下午开车回盐湖城。
大提顿感觉玩1天就够了，都是雪山和湖泊，刚从黄石出来的时候会有一种眼前一亮的感觉（黄石→大提顿一路的overlook都是不错的拍照点），玩了几个小时就会有点审美疲劳。推荐花半天时间游览Jenny Lake，坐船+hiking大约1个多小时。大提顿山上有很多土拨鼠，可以拍出现实生活中的土拨鼠表情包。我们去大提顿那天下了暴雨，下半夜雨过天晴后拍到了星空和银河。

本次旅行的经验教训：由于黄石气候状况恶劣，天气阴晴不定，请在规划行程时预留半天到1天时间，最好把最想看的景点放第一天看完。
住宿地方推荐西黄石小镇+Jackson Hole，我们订的分别是离这两个地方开车30min的Airbnb，又荒凉手机信号又不好不太推荐。尽量不要住北黄石，蒙大拿州那地方又荒凉又冷，刚进园区那段路一侧是悬崖开车开的心惊胆战。
黄石餐厅推荐西黄石小镇的这家Madison Crossing，可以吃到Bison, Elk, Trout等很多野味。（个人感觉Bison还是挺不错的，Elk肉有点柴，Trout很像烟熏三文鱼）

大提顿餐厅推荐：Bubba’s BBQ，在草山下面，味道非常不错的美式烧烤

附一张Day4凌晨雨后拍到的大提顿的星空。

三、美西国家公园南线（5天）：盐湖城(Utah)→布莱斯国家公园(Utah)→(Arizona州界)→鲍威尔湖(Arizona)→上羚羊谷(Arizona)→马蹄湾(Arizona)→下羚羊谷(Arizona)→科罗拉多大峡谷(Arizona)→(Utah州界)→(Arizona州界)→纪念碑谷(Arizon)→(Utah州界)→纪念碑谷overlook(Utah)→峡谷地国家公园(Utah)→拱门国家公园(Utah)→盐湖城(Utah)


Tips:
1. 出发前一定要提前买好羚羊谷的门票（羚羊谷是我心目中的美国旅游No.1景点）
2. 记得买America the Beautiful Annual Pass，80刀年票血赚（一个人买了一车都可以进）
3. 亚利桑那州夏天很热，一定要做好防晒！可以每去完一个景点就补一层防晒喷雾！
4. Road trip距离很长，推荐从slc租比较省油的日系车
5. 亚利桑那州不用夏令时，因此犹他州和亚利桑那州有1小时时差（犹他时间比亚利桑那时间快1个小时，Utah用的是mountain time，Arizona的夏天当时pst就行）
6. 推荐穿浅色系的衣服，拍照的时候建议都可以加个vivid warm滤镜，这样在红土地拍照会比较好看
7. 自己要自己带数据线连car play，然后把手机放在阴凉的地方开导航听歌，夏天的Arizona巨热，如果iPhone放在太阳能够晒到的地方，放几分钟就手机过热了

• 盐湖城机场安检排队时间巨长，赶飞机一定要预留足够的时间（2小时），不然容易赶不上飞机

 
个人的喜爱程度：羚羊谷＞纪念碑谷＞拱门＞大峡谷
 
Day1（多1个小时）: slc出发去Bryce + Lake Powell，住Page
在犹他州开车小心被pull，slc很安全，所以警察都来高速上抓人了（你懂的。犹他州高速车不多，限速80还是很爽的。Bryce让人感觉有点像兵马俑，之所以没去Zion是因为Zion树更多（红土地一般树越少越好看）。傍晚抵达鲍威尔湖，推荐在Wahweap Viewpoint和Navajo Mountain Viewpoint这2个地方停车拍照。btw 记住不要把车开进沙地里拍照，我在Welcome to Page牌子那里把车开进沙地就开不出来了，后来是四五个好心的路人帮我一起使劲推才推出来的。


Day2：Upper/Lower Antelope Canyon，Horseshoe Bend，住Page
上羚羊谷：在地上，平坦的沙子路，人比较少，主要看光柱（丁达尔效应），推荐11am-1pm进谷，可以看到光柱
下羚羊谷：在地下，路很难走，人很多（向导说有点像LA的traffic）游览时长更长，拍照点更多，推荐8am-10am或者3pm-5pm进谷
羚羊谷是印第安人的保留地，不能自己开车进去，一定要在指定网站预约，让旅游团的向导带着你进去。向导的拍照水平超赞！会帮你拍很多照片，苹果手机推荐使用vivid warm滤镜（随手一拍就是壁纸）我当时上羚羊谷的向导在给我拍照时还会用中文对我说“三二一茄子”lol。drawback是向导只给家庭拍照，需要单独拍照的话可以和朋友错开时间报不同的团（不过下羚羊谷和朋友一起进去也可以互相帮忙拍照）
如果时间来得及我推荐上下羚羊谷都去，除了贵没有缺点。如果赶时间可以只去下羚羊谷，我当时在傍晚时分其实也拍出了蓝色的光柱。
马蹄湾和上下羚羊谷都在Page小镇，在一天中见缝插针去即可，马蹄湾景区内走路往返差不多半小时，剩下的都是站在悬崖上拍拍拍。Day2都在Page小镇内活动，不需要长距离开车。


Day3: 全天Grand Canyon，住Page
大峡谷的全称是“科罗拉多大峡谷”（著名的科罗拉多河流经的地方），但是它在Arizona（Arizona又名Grand Canyon State）。因为太有名了，所以我们一般说的大峡谷（前面不加什么地点的大峡谷）就是指科罗拉多大峡谷。从Page去大峡谷单程开车2.5h小时，所以我们留了一天时间去大峡谷。建议出发前上好厕所，路上找个厕所都很难。由于夏半年太阳东北升西北落，所以比较推荐大峡谷南缘（south rim），因为可以看日落（看日出要早起太难了orz）。北缘需要反方向开车单程2.5h，所以就没必要去啦。大峡谷游玩时间可长可短（2小时-2天），刚入园那一段可以自驾，到游客中心后要坐观光巴士。（大峡谷游客中心每天正午就关门，但是不是说就不能进景区了大家别慌）hiking推荐South Kaibab Trailhead，阶梯感觉像门槛一样，下山半小时，上山一小时（巨累），走到ridge那里就行（像长城一样的台阶），旁边景色特别好。大峡谷最好看的景点是能看到科罗拉多河的那几个点，观光巴士红线从Hopi Point开车往后都能看到（不过坐红线需要先坐蓝线中转）


Day4（少1个小时）：Monument Valley+Monument Vally Overlook，住Moab
纪念碑谷的沙子路私家车没法开进去（不然就开不出来了），普通SUV都不行，要自驾进去的话必须自己准备四驱车。纪念碑谷不推荐网上订票，推荐现场购买1.5h的trip，1.5h的观光巴士已经包含了最好看的几个viewpoint，个人感觉没必要买2.5h/3.5h的trip。Monument Valley在亚利桑那州，但是入口在犹他州，从Page开车去那里快到的时候需要2次穿越时区变更线。更离谱的是，纪念碑谷的trip用的是犹他时间。还需要注意的是：纪念碑谷（犹他时间）4点以后就不能开车进园了，即便你预约了5pm开始的sunset trip也一定要在4点之前进园！


从纪念碑谷出来去Moab路上记得在Monument Valley Overlook停一下！这是阿甘正传的取景点，可以站在马路中央拍照（注意两旁来车），再跑一跑超级帅！


Day5：Canyonland + Arches National Page，返回slc
由于同行的朋友当天晚上还要去盐湖城赶飞机，所以感觉最后一天我们在跟时间赛跑。峡谷地和大峡谷有点像，区别是大峡谷更深更窄，峡谷地更宽而且是不规则裂缝。进峡谷地之前一定要给车加油！（景区内没有加油的地方，进去时不到油箱不到100 mile的话就开不出来了）进园逛完visitor center之后请直奔大名鼎鼎的梅萨拱门Mesa Arch，然后就开到底看一下Grand View Point Overlook就差不多了，全程大约2h30min时间。拱门国家公园一定要记得预约！（注意预约是进园时间，不是只能在这1个小时内进出园区）。拱门国家公园有最大最好看的精致拱门Delicate Arch（犹他州车牌），景观拱门Landscape Arch，和其他不好看的小拱门组成，盘山公路周围就像纪念碑谷，只是石头更大更密。Delicate Arch在下车后还要走半小时超级难走的山路，我当时差点大腿抽筋，膝盖也走得有点疼。半山腰啥都看不到，到了山顶才能看到大拱门。我们当时只去了精致拱门，景观拱门因为时间来不及了而且跟梅萨拱门差不多就没去。


Page餐厅推荐：
1. Sunset 89: 可以迎着夕阳吃晚饭，拍照都能拍出光柱，推荐他们家的烟熏三文鱼
2. Birdhouse：图片看上去就是普通的炸鸡，但是超级好吃
3. New York Teriyaki：挺不错的Page日料店，推荐各种Teriyaki


Moab餐厅推荐：Moab BBQ Spitfire Smokehouse，他们家的brisket超级好吃


Page宾馆体验一般就不推荐了，Moab推荐Field Station Moab（照片看上去像汽车旅馆实际房间内超级干净整洁）
 
上羚羊谷订票网站（4个）：
1. Adventurous Antelope Canyon Tours
2. Antelope Canyon Navajo Tours
3. Antelope Canyon Tours
4. Antelope Slot Canyon Tours
 
下羚羊谷订票网站（2个）：
1. Ken’s Tours
2. Dixie Ellis

补充内容 (2023-07-22 03:20 +08:00):

再来补充一些南线的照片哈。因为地里的限制没法一天把所有图片上传完


补充内容 (2023-07-22 03:24 +08:00):

谢谢楼主分享 感觉去黄石玩做功课和实际开车去玩都是一个大工程

关于吃饭，强烈推荐一家美式bbq店，点名叫Firehole Bar-B-Que Co.
我和队友回来以后一直想念他家的beef brisket和pork rib，可太好吃了。 在湾区没吃到过一样好吃的。。

好详细  Mark一下备用  

纯粹打卡挺无聊的。去大峡谷，玩个7天激流漂流露营那种才好玩

好棒好充实！！

太全面了。。

感谢楼主攻略，正有出行计划

谢谢分享

存一下Zszszs

壮丽的大好河山！

太紧凑了，喜欢慢慢走慢慢看的同学这么多天走一条线就差不多了，楼主一定是一个精力充沛过人。

zs 干货，赞