2026 Layoff 找工作经历

真实的经历分享，实话实说。
湾区，中大厂8年多 full time infrastructure engineer， 有卡。

年初的时候发现形势严重不对头，开始准备找工作，主要就是刷题之类的。 3月开始投简历，面试。 5月被layoff。这次其实还真不是AI的问题，ownership都被转到印度了，被layoff也不奇怪。

从3月到7月初， 总共面了10个onsite， 只有一个offer。 粗略估计回复率应该低于10%： recruiter面了，不一定继续， HM面了，不一定继续， first coding screen面了，题做出来了， 不一定继续， Onsite 题都做出来了，不一定有offer。 有好几次题都做的挺好，但最后还是挂了。 有一次 recruiter说的很清楚， feedback is positive but there are other better candidates。

总结一下现在tech job market的形势和趋势：


1. 现在还能招人的基本都是startup小公司。 大厂会非常难。
比如google， 让做online behavior assessment （还都不是 technical OA）， 就是 behavior的选择题， 30分钟， 就这LZ都没过。
比如apple，3月的时候还有recruiter HM回应。再往后就完全没消息了。
比如TT，面了一个usds的 recruiter screen，说给安排面试，然后就没消息了。
比如SalesForce，面了个HM，然后就没消息了。


2. 如果想找个工作的话，别太挑剔了。像LZ找到的这个，待遇肯定是比不了以前大厂的。 感觉比较有希望的情况是 “降维打击”，比如你8年经验，多投那些要求3～5年经验的； 或者比如senior 去投初级职位， staff的投senior的职位。 LZ实际体验是，即使投了很多只要求3～5年经验的，回复率仍然远远低于预期。


3. Match 很重要。
LZ在某个特定domain有比较丰富的经验，10个onsite中有7个是strong match，但也就过了一个。 对于要求这个domain经验的职位，如果没有好几年的相关经历，是根本不会被recruiter考虑的。就是说这类职位的top candidates pool其实已经比 general SDE/infra的职位小很多了。 但仍然有2～3次遇到，feedback positive but there are better candidates的情况。

对于general application/infrastructure的职位，肯定是投了很多的，也面了一些，但完全没结果，主要应该是竞争人数过于巨大。就比如Python或者Java的岗位，收到的简历应该是海量的，想拿到面试机会都很难。


4. Layoff之后gap的负面效果会越来越大。
以前听说过一些case，说某人被layoff之后，gap了一两年去游山玩水，然后还能找到大厂的职位。 LZ不否认这些case的真实性，而且对于牛人的话 ，这种操作现在似乎任然可能。 但是从2026开始，对于绝大部分人来说，LZ的建议是最好放弃这种幻想。两点原因： layoff积累的人数越来越多，AI越来越强。

Claude也就是从2025年底 2026年初才开始火起来的，但是就这半年多时间对job market的冲击已经非常大了。刚开始session context limit是200k，初级职位真的是不需要了，senior的headcount 也能减一些。 1M context的LLM的cost降下来并且完全模普及以后，impact会更加巨大，其实这个变化现在应该正在发生中。

另外就是AI对工作方式和流程的冲击。现在很多职位都写明要strong AI coding skill，一些要求有AI agent 流程的实际工作经验。 如果就是个人买个Claude max plan，能做出来很多东西是不假，但是个人感觉任然和公司内部的实际使用经验有挺大差别的。 比如面过一个startup，被告知每个engineer有3000刀每月的claude使用额度，这是远超100刀每月个人plan的。如果被layoff的话，没收入，每个月要还要拿出几百上千去买subscription，这个还是个挺大负担的。

还有就是AI在很多领域都在产生巨大的影响。比如面了一个和LZ 背景 strong match的职位，HM问 “你在这个领域挺多年了， 在AI背景下，这个领域会有什么样的变化？”。 回答的不好，由于ownership被转到印度了，最近也没用AI在这个领域做过什么东西，不知道说什么。 HM明显表现的不满意。 这家公司， coding 和 sys design都感觉做的挺好的，但似乎是挂在 HM对AI的要求上了。 就是一个人拿Claude max plan能做出来的东西，从 scale和complexity上看，肯定和公司的large-scale production AI system有差距的。

所以如果被layoff了，还想找tech job的，还是抓紧吧。比如今年也就是8/9/10这3个月了，然后大家就进入休假模式了，到明年只会更难的。如果你不是牛人，还gap了长于6个月或者一年的时间，那么LLM能力的提升 和 AI在公司实际production应用的变化 已经足够让你以前的经验价值大幅度缩水了。 感觉现在每过6个月，形势都会明显变差一些。 再加上形势不好，会不断有更多人被layoff，再找到工作的希望会随着 被layoff人数的增长和AI能力的提升 而急剧下降的。


5. 面对现实 调整心态
刚开始LZ知道现在的光景不好，做的打算是，尽力而为 如果找不到就吃一点利息躺平算了。 但是必须要努力找一下才行。 如果不试就放弃了，以后会后悔的。

3 ～ 4 月的时候面了一波。看着自己邮箱页面一整屏都是面试相关的邮件，感觉在被layooff之前似乎比较有希望拿个offer，结果毛都没有。 5月被layoff的时候，邮箱页面已经清空了，没有一个active的面试邀请。那种感觉真的是只有经历过才知道的。 到6月又面了一波才有一个offer； base比以前高了一些，但由于不是上市公司，股票最终能拿到手多少钱完全不确定。 看看其它还没面的职位，还不如现有的，就接了。此时已经很累了，也不想再继续找了.

以前看到别的帖子，比如https://www.1point3acres.com/bbs/thread-1182990-1-1.html ， 首先LZ完全赞成国人之间应该多帮忙， 但是个人感觉这个还不完全是别人有意不让你过。 一个职位，去面的人肯定不止一个，题做出来的也肯定不止一个。而且像sys design是没有什么标准答案的，你觉得自己做的挺好，但很有可能还有比你答的更好的。candidate pool中被layoff的肯定不止一个，但是职位就一个，对于HM来说帮谁都是帮，那肯定是挑资历更好的了。另外像身份问题都可能是决定因素的，小公司都希望你能尽快开始干活的，能提供sponsorship的也相对少一些。
现在这个tech job market，题做出来完全不等于有offer的.

总之大环境很难，现在是前有AI，后有印度人。AI还能自己学，但是ownership被转到印度，感觉就像树被连根拔了，完全没办法了。 找工作很需要有耐心，在不断遇挫的时候还要能咬牙再坚持一下。

就现在这个offer，LZ自己都不知道能不能干到明年8月。 有时候感觉也就是把彻底失业的时间多延长了1～2年而已，再最后压榨一下自己以前经验的剩余价值。 这次运气似乎不是非常坏，但是下次就不一定了。坦然面对现实 调整好心理预期也很重要，保持好的心情和身体状态最重要。 另外就是把自己的财务安排好，个人感觉还是保守一些比较好。 LZ现在单身，有卡，没有大额长期债务（租房），除了一条狗没有其它dependent，所以被layoff找工作期间也没有非常大的精神压力（当然身体上还是挺累的感觉）。 家庭压力更重的兄弟们更要多多照顾好自己。

对于明显会非常累的选择要谨慎。比如LZ之前面了一个SF的AI startup，onsite要求去SF办公室，一整天从9:30AM - 6PM，要参加组会，要做project，要presentation；而且如果正式入职了 每天都要去SF。当时还没其它offer，但是已经知道前两周面的几个onsite都挂了，但是认真权衡一下 还是没去SF面这个onsite。就是感觉不值 太累了，每天从南湾跑SF，还有早晚打卡时间限制，那我的狗怎么办；而且这种公司周末大概率也不会让闲着吧。 最后决定不要这样为难自己，身体更重要。

. 1point 3 acres要善待自己，累了就多休息一下，  吃点好的，去海边晒晒太阳。

补充内容 (2026-08-02 12:14 +08:00):
LZ只想表达自己的想法，不想说服别人，而且这个都是个人的决定，没有什么对错。LZ在原文中写的也是 “如果被layoff了，还想找tech job的，还是抓紧吧”。  如果不想找了，这也是个人决定，完全没问题。

LZ本科就是CS的，一路走到现在，上了很多年的学，还工作的挺长时间，如果直接就放弃躺平了，LZ感觉对自己以前时间和精力的付出挺不负责任的。怎么说应该试一下，如果尝试了，达到精神和身体能承受的limit了 也没找到工作，那这时候放弃躺平LZ也能完全接受，以后想起来也不会后悔。

人生很现实的，💰是必须的，毕竟LZ在这个领域有一定工作经验了，继续干这行是来钱最快的选择。从最实用的角度看，如果能找到相关工作，肯定要比重新去学其它的技能要强的。

赞lz，这个话题终于有个真实、不盲目散布焦虑的帖子。

lz说的很多都是对的，根据我的亲身经历再拓展几点：

1. 一定让ai根据JD 改自己的简历，不要偷懒。这里偷一下懒，你的简历99%会被AST系统过滤掉。改了哪怕95%被过滤，那还是有5%能go through是不是。

2. 行动起来。未来怎么样没有任何人可以说得准，任何人也没有资格去预测来来。不要因为别人的二手焦虑连试都不试就认输。就不说这种loser心理不可能survive任何正经的职场环境，这样行事产生的多巴胺会让人直接废掉（负面情绪产生多巴胺不比看搞笑短视频、半裸美女视频少），导致接下来可能做不成任何事，人直接废掉

SF上市SaaS小厂可以帮忙内推，中国人帮中国人。lz有兴趣可以私信我你的联系方式，我不能发不然会被扣分

我的建议，除非你特别desperate，没有身份经济压力，该gap就gap，该旅行就旅行，该养身体就养身体。
人生有比工作更重要的事情，这话很虚伪，但确实是这样。
你gap不gap，layoff都会发生，AI都会越来越强，你在公司狗那点经验，不值当的，你也不会开心的。
说不定你gap着gap着，AI泡沫就崩了。

感谢分享。我也是突然被裁，刚开始找，希望也能早日上岸吧｡°(°¯᷄◠¯᷅°)°｡

楼主不容易 有卡就歇歇

类似的经历，基本没offer。ai start up很多，还有直接问能不能每周干60-70小时的

匿名用户 发表于 2026-7-31 00:52
SF上市SaaS小厂可以帮忙内推，中国人帮中国人。lz有兴趣可以私信我你的联系方式，我不能发不然会被扣分

4年 mle经验可以内推吗？求私信我

lz请问你是做AI infra的么或者GenAI相关infra？是不是好找工作点？

楼主的分析非常理性, 非常贴近实际, 果然有卡就不一样

请问lz一共投了多少简历？简历—>面试转化率如何？

有时候吧就是得想开点 降维就降维吧 有工作就行。。没必要非逼着自己上吊 可能效果反而不好 这年头干啥都不容易，别比 自己做好自己就行了毕竟楼主还有卡