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工作压力大，早上醒了睡不着怎么办

sakuragi_hanami

2021/10/22 · 发布于华人生活版·5729

最近上了一个时间很紧、压力很大的项目，搞得睡眠质量很差，不管几点睡，早上四五点就会醒，醒了就很难再睡着。想问问地里的朋友有没有什么好办法？

舒适好睡眠

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52个主题·1k+个回复·2024/9/10

搬进公寓第一天发现无法忍受马路的噪音怎么办来美如何选床垫？！美国床垫哪家强？此篇详细道来居家必备：分享北美枕头挑选指南，找到适合的枕头缓解颈椎、脊椎不适！颈椎病的朋友们都用啥床垫

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